Hubungan Durasi Penggunaan Media Sosial dengan Kejadian Insomnia pada Remaja Kelas VIII di SMPN 8 Kota Tegal

Ramadhani, Firda Suci (2025) Hubungan Durasi Penggunaan Media Sosial dengan Kejadian Insomnia pada Remaja Kelas VIII di SMPN 8 Kota Tegal. Skripsi thesis, Universitas Bhamada Slawi.

	Text BAB 1_C1021164.pdf Download (252kB)
	Text BAB 2_C1021164.pdf Download (352kB)
	Text BAB 3_C1021164.pdf Download (357kB)
	Text DAPUS_C1021164.pdf Download (215kB)
	Text SKRIPSI_C1021164.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB) | Request a copy

Abstract

Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami gangguan tidur, salah satunya adalah insomnia. Perkembangan teknologi, khususnya media sosial, telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan remaja dan berpotensi memengaruhi pola tidur mereka. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara durasi penggunaan media sosial dengan kejadian insomnia pada remaja kelas VIII di SMPN 8 Kota Tegal. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain analitik korelasional dan pendekatan cross-sectional. Sampel berjumlah 118 siswa kelas VIII yang diambil menggunakan teknik random sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner insomnia dan tangkapan layar penggunaan media sosial, kemudian dianalisis menggunakan uji Chi-Square melalui SPSS versi 28. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas responden menggunakan media sosial dalam kategori durasi lama (29–42 jam/minggu) sebanyak 71 responden (60,2%), dan sebagian besar mengalami insomnia berat sebanyak 59 responden (50,0%). Uji statistik menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara durasi penggunaan media sosial dengan kejadian insomnia (p = 0,000; p < 0,05). Kesimpulan dari penelitian ini adalah semakin lama durasi penggunaan media sosial, semakin besar kemungkinan remaja mengalami insomnia berat . Saran aplikatif dari penelitian ini adalah perlunya keterlibatan sekolah, guru BK, dan orang tua dalam memberikan edukasi manajemen waktu penggunaan media sosial, penerapan batasan screen time, serta pembiasaan aktivitas menenangkan sebelum tidur untuk mencegah gangguan tidur dan meningkatkan kualitas tidur remaja

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Additional Information:	NIM : C1021164
Uncontrolled Keywords:	Media sosial, durasi penggunaan, insomnia, remaja.
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan > S1 Ilmu Keperawatan
Depositing User:	Pustakawan Editor Bhamada
Date Deposited:	11 Sep 2026 02:42
Last Modified:	11 Sep 2026 02:42
URI:	http://repository.bhamada.ac.id/id/eprint/1020

Actions (login required)

View Item